biyou.mama– Author –

本日よりお菓子断ちのスタート！これを実行できた先には、良い体調・軽い体・より元気な気持ち！・良い調子のお肌・・・嬉しいことしかないので楽しみながらやっていきます❣️ では食べたものの記録をしていきます！昨日まで毎日甘いものをし...

去年の秋頃からお菓子を控えて健康的な食事ができていたのですが、年末年始にたくさんの美味しいもの、お菓子を食べてからずっ〜と甘いものがやめれない生活になっていました💦 砂糖依存症😰 適切な量ならいいのですが、私の場合、朝ごはん...

こんにちは！ゆる〜く美容を頑張るママです。 みなさんは風邪がうつらないように、体調を崩さないようにしていることはありますか？私と夫は、最近始めたジャラハニーの習慣がすっごく良く、子供のインフルもうつらず風邪も引かず健康に過ごせることが増え...

こんにちは！ゆる〜く美容を頑張るママです。前回、２か月前の10月に初めてイプサにて肌診断を受けました。そこでおすすめしていただいた商品でコツコツ２か月スキンケアを頑張ってきました💪今回は２か月後に肌の変化を感じることができるとのこと...

こんにちは〜！最近第二子を高齢出産した育休中のママです。30代半ばより、乾燥小ジワ・シミ・黄ぐすみなど肌悩みがどんどん目立つようになり、しっかりケアして美肌になりたい！！と思い過ごしていたものの何から始めようか分からず妊娠も望んでいたので...